THE ART OF LETTING GO (AUFZEICHNUNG)
Dies ist eine Aufzeichnung vom 28.09.2024.
Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit dem Link zur Aufzeichnung und der Playlist. Dort kannst du sie dir anschauen, herunterladen und offline immer wieder machen.
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Möchtest du dich selbst wieder spüren, deine Emotionen fließen lassen und endlich loslassen können?
Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu in dieser Online Class!
Wir werden gemeinsam mit einer Meditation und Körperübung in die Class rein starten, damit wir alle in diesem Raum ankommen können. Danach fließen wir durch verschiedene Übungen und Impulse, damit alle Emotionen fließen können, wir unser Nervensystem regulieren und dem Körper die Möglichkeit geben, in die eigene Kraft zu kommen. Mit Hilfe von Musik und Bewegung wollen wir raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
Thematisch schauen wir uns etwas genauer an, was Loslassen eigentlich bedeutet, wie wir es neu Framen und in die Tat umsetzen können. Warum ist es so schwer loszulassen und wie geht das eigentlich?
Die Class ist für dich, wenn:
du tanzen magst und neugierig bist, neue Ansätze zu probieren
du dich mit dir und deinem Körper verbinden möchtest
wenn du lernen möchtest, wie man blockierte Emotionen wieder ins Fließen bringt
du Sicherheit im Körper fühlen möchtest
wenn du dich nach einem zuhause in dir sehnst
Das ist dabei:
90 Minuten Class
Warm Up & Cool Down
Verschiedene Körperübungen
Freies Tanzen
Wichtig:
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Du bekommst eine Spotify Playlist von mir geschickt, die du eigenständig parallel zur Class für dich startest
Du brauchst bequeme Kleidung, etwas zu trinken und im Besten Fall Kopfhörer, damit du so viel von der Musik aufsaugen kannst, wie möglich
Nach dem Kauf erhältst du eine Bestätigungsmail und eine Mail inkl. Download Link. Dieser läuft nach 24h ab, sprich bitte lade dir die Datei direkt herunter.
Disclaimer:
Alles, was ich in dieser Stunde anbiete, ist nur eine Option. Du musst nichts mitmachen, was sich nicht gut anfühlt und du kennst deinen Körper am Besten. Wenn du etwas aussetzt, verpasst du nichts. Es ist deine Class und du gestaltest sie so, dass du für dich etwas mitnehmen kannst.
Hannah von Hanassoul übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen, die durch diesen Kurs aufgetreten sind. Du übernimmst die volle Verantwortung für dein Wohlbefinden während und nach der Class. Wenn du mitmachst, stimmst du automatisch zu, diese Informationen gelesen und akzeptiert zu haben
Das Ticket ist nicht erstattungsfähig
Dies ist eine Aufzeichnung vom 28.09.2024.
Nach dem Kauf erhältst du eine E-Mail mit dem Link zur Aufzeichnung und der Playlist. Dort kannst du sie dir anschauen, herunterladen und offline immer wieder machen.
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Möchtest du dich selbst wieder spüren, deine Emotionen fließen lassen und endlich loslassen können?
Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu in dieser Online Class!
Wir werden gemeinsam mit einer Meditation und Körperübung in die Class rein starten, damit wir alle in diesem Raum ankommen können. Danach fließen wir durch verschiedene Übungen und Impulse, damit alle Emotionen fließen können, wir unser Nervensystem regulieren und dem Körper die Möglichkeit geben, in die eigene Kraft zu kommen. Mit Hilfe von Musik und Bewegung wollen wir raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
Thematisch schauen wir uns etwas genauer an, was Loslassen eigentlich bedeutet, wie wir es neu Framen und in die Tat umsetzen können. Warum ist es so schwer loszulassen und wie geht das eigentlich?
Die Class ist für dich, wenn:
du tanzen magst und neugierig bist, neue Ansätze zu probieren
du dich mit dir und deinem Körper verbinden möchtest
wenn du lernen möchtest, wie man blockierte Emotionen wieder ins Fließen bringt
du Sicherheit im Körper fühlen möchtest
wenn du dich nach einem zuhause in dir sehnst
Das ist dabei:
90 Minuten Class
Warm Up & Cool Down
Verschiedene Körperübungen
Freies Tanzen
Wichtig:
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Du bekommst eine Spotify Playlist von mir geschickt, die du eigenständig parallel zur Class für dich startest
Du brauchst bequeme Kleidung, etwas zu trinken und im Besten Fall Kopfhörer, damit du so viel von der Musik aufsaugen kannst, wie möglich
Nach dem Kauf erhältst du eine Bestätigungsmail und eine Mail inkl. Download Link. Dieser läuft nach 24h ab, sprich bitte lade dir die Datei direkt herunter.
Disclaimer:
Alles, was ich in dieser Stunde anbiete, ist nur eine Option. Du musst nichts mitmachen, was sich nicht gut anfühlt und du kennst deinen Körper am Besten. Wenn du etwas aussetzt, verpasst du nichts. Es ist deine Class und du gestaltest sie so, dass du für dich etwas mitnehmen kannst.
Hannah von Hanassoul übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen, die durch diesen Kurs aufgetreten sind. Du übernimmst die volle Verantwortung für dein Wohlbefinden während und nach der Class. Wenn du mitmachst, stimmst du automatisch zu, diese Informationen gelesen und akzeptiert zu haben
Das Ticket ist nicht erstattungsfähig
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Möchtest du dich selbst wieder spüren, deine Emotionen fließen lassen und endlich loslassen können?
Dann hast du jetzt die Möglichkeit dazu in dieser Online Class!
Wir werden gemeinsam mit einer Meditation und Körperübung in die Class rein starten, damit wir alle in diesem Raum ankommen können. Danach fließen wir durch verschiedene Übungen und Impulse, damit alle Emotionen fließen können, wir unser Nervensystem regulieren und dem Körper die Möglichkeit geben, in die eigene Kraft zu kommen. Mit Hilfe von Musik und Bewegung wollen wir raus aus dem Kopf, rein in den Körper.
Thematisch schauen wir uns etwas genauer an, was Loslassen eigentlich bedeutet, wie wir es neu Framen und in die Tat umsetzen können. Warum ist es so schwer loszulassen und wie geht das eigentlich?
Die Class ist für dich, wenn:
du tanzen magst und neugierig bist, neue Ansätze zu probieren
du dich mit dir und deinem Körper verbinden möchtest
wenn du lernen möchtest, wie man blockierte Emotionen wieder ins Fließen bringt
du Sicherheit im Körper fühlen möchtest
wenn du dich nach einem zuhause in dir sehnst
Das ist dabei:
90 Minuten Class
Warm Up & Cool Down
Verschiedene Körperübungen
Freies Tanzen
Wichtig:
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Du bekommst eine Spotify Playlist von mir geschickt, die du eigenständig parallel zur Class für dich startest
Du brauchst bequeme Kleidung, etwas zu trinken und im Besten Fall Kopfhörer, damit du so viel von der Musik aufsaugen kannst, wie möglich
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Disclaimer:
Alles, was ich in dieser Stunde anbiete, ist nur eine Option. Du musst nichts mitmachen, was sich nicht gut anfühlt und du kennst deinen Körper am Besten. Wenn du etwas aussetzt, verpasst du nichts. Es ist deine Class und du gestaltest sie so, dass du für dich etwas mitnehmen kannst.
Hannah von Hanassoul übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen, die durch diesen Kurs aufgetreten sind. Du übernimmst die volle Verantwortung für dein Wohlbefinden während und nach der Class. Wenn du mitmachst, stimmst du automatisch zu, diese Informationen gelesen und akzeptiert zu haben
Das Ticket ist nicht erstattungsfähig