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Du findest hier im Shop Live und On Demand Classes, sowie Kurse und Workshops.
Damit meine Angebote für alle zugänglicher gemacht werden können, findest du bis auf die Aufzeichnungen alles in unterschiedlichen Preisstufen. Du kannst im Drop-Down Menü auswählenden, was gerade für dich drin ist.
Wenn du gerade nicht viel Geld übrig hast, aber das Gefühl hast, die Session könnte dich in deinen Prozessen unterstützen, dann nimm das Angebot gerne an! Solltest du dir den vollen Preis leisten können, dann würde ich mich freuen, wenn du mich und alle, die gerade knapp bei Kasse sind, damit unterstützt.
Falls auch die niedrigste Stufe gerade nicht für dich möglich ist und du das Gefühl hast, dir würde diese Class richtig gut tun, dann schreibe mir gerne eine Mail.
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Somatic Dance ist kein spezifischer Tanzstil oder klassischer Tanzunterricht, sondern eine Methode, um sich mit der eigenen Intuition und Körperwahrnehmung mehr zu verbinden. Somatisch bedeutet so viel wie „vom Körper ausgehend“ und dafür nutzen wir den Atmen, Bewegungssequenzen, Empfindungen, Bilder und Themen. Wir lernen, uns kreativ mit allen emotionalen, kognitiven und physischen Prozessen durch Tanz und Bewegung auseinandersetzen, Mitgefühl zu kultivieren, wodurch wir unserem System die Möglichkeit geben sich auszudrücken, ohne viel Worte nutzen zu müssen.
Alle Informationen zum Yoga findest du auch hier.